La Especialización en Depresión Fría es una formación profunda guiada por Har Hari Singh Khalsa, diseñada para Gongueros, Maestros de Kundalini Yoga y Terapeutas Holísticos que desean aprender a aplicar el sonido como herramienta terapéutica para equilibrar la mente, el cuerpo y el espíritu.
Basada en las enseñanzas de Yogi Bhajan, esta especialización aborda la Depresión Fría como un estado de desconexión energética, falta de luz interior y carencia del elemento fuego (agni), lo que se manifiesta como apatía, vacío emocional y pérdida de vitalidad.
Durante tres días de formación online en vivo, los participantes aprenden la estructura completa de una terapia vibracional enfocada en la Depresión Fría, comprendiendo cómo trabajar a través de los chakras, los tatwas (elementos), la respiración y el Gong terapéutico.
Cada sesión combina teoría y práctica, integrando kriyas, meditaciones, mudras y técnicas de respiración que permiten activar la energía solar interna y restablecer el flujo vital del sistema nervioso.
Al finalizar, los estudiantes realizan una cuarentena de 40 días, donde practican la secuencia terapéutica en sí mismos, aprendiendo a sostener la vibración desde la experiencia interior antes de ofrecerla a otros.
Esta formación es una oportunidad para profundizar en el arte de sanar a través del sonido, desarrollando la sensibilidad, la neutralidad y la presencia que requiere un verdadero terapeuta vibracional.
“No se puede guiar lo que no se ha vivido. Primero sanas tú, luego ayudas a otros a sanar.”
— Har Hari Singh Khalsa
Currículum
- 3 secciones
- 3 lecciones
- 3 días
- Día 1En esta primera sesión, Har Hari Khalsa te guía a través de una práctica completa de Kundalini Yoga y meditación para preparar el cuerpo y la mente antes de entrar en el trabajo terapéutico con el Gong. Aprenderás ejercicios de respiración de fuego y la postura del gato-vaca para activar el flujo de energía y despertar el fuego interno (agni), elemento clave para equilibrar la Depresión Fría. A continuación, descubrirás el protocolo completo de la terapia de Gong, incluyendo: El uso del mantra Wahe Guru para abrir la sesión. Los toques dirigidos a los Tattvas (elementos) en los chakras. La Gampati Kriya (Sat Nam Ramadasa) para limpiar la mente y elevar la frecuencia. Har Hari explica la importancia de mantener un estado de neutralidad (Shuning) antes de tocar, apoyado en la práctica del Surya Mudra, y ofrece recomendaciones sobre cómo estructurar las sesiones, su duración y el número ideal de pacientes por día. También conocerás cómo adaptar la terapia para casos especiales, como personas bajo medicación o mujeres embarazadas. Esta sesión te permite integrar los fundamentos teóricos y prácticos de la Gonterapia aplicada a la Depresión Fría, aprendiendo directamente desde la experiencia vibracional y consciente.1
- Día 2En esta segunda jornada de la Especialización en Depresión Fría, Har Hari Khalsa te guía en un proceso de profundización práctica donde el Gong se convierte en un canal de energía consciente. Comienzas con ejercicios de Kundalini Yoga y Pranayama para fortalecer el flujo energético, abrir los pulmones y preparar el cuerpo vibracional del terapeuta. A través de la meditación con el mantra “Ham Bram Ham”, aprendes a abrir tu campo interior como sanador, entrando en un estado de neutralidad y expansión de conciencia antes de tocar el Gong. Durante esta sesión, Har Hari detalla las técnicas de toque relacionadas con los Tatwas (elementos) —Prithibi (tierra), Apas (agua), Bayu (aire), Tejas (fuego) y Akasha (éter)— explicando sus formas de vibración, colores asociados y cómo estos influyen en la resonancia y respuesta emocional del consultante. Se hace especial énfasis en el protocolo terapéutico para depresión y ansiedad, resaltando que este debe ser un proceso individualizado y consciente, distinto de los baños de Gong grupales. También se abordan aspectos esenciales como los estiramientos previos del consultante, la preparación del espacio y la secuencia de toques que conforman la kriya completa, incluyendo el Tricuti Mantra y la Gampati Kriya. Esta clase te permite integrar las bases de la práctica terapéutica del Gong desde un lugar más técnico, energético y espiritual, aprendiendo a tocar no solo con las manos, sino con la intención, la presencia y la vibración interior.1
- Día 3En esta última jornada de la Especialización en Depresión Fría, Har Hari Khalsa guía una sesión dedicada a la aplicación completa de la Gonterapia para la depresión y la ansiedad, integrando todo lo aprendido durante los días anteriores. La práctica inicia con una revisión de los principios de respiración, meditación simple y activación de los chakras y tatvas, enfocándose especialmente en el sexto chakra (Ajna), donde se manifiesta el “congelamiento energético” característico de la Depresión Fría. A través del trabajo vibracional, se busca destruir ese bloqueo y restablecer el flujo de energía, luz y claridad mental. Durante la clase, Har Hari detalla la estructura orgánica de la sesión terapéutica, explicando que la secuencia de toques debe ser guiada por la vibración y no por la mente, permitiendo que el sonido conduzca la sanación. También enseña los elementos fundamentales de la Gonterapia, como: La conexión inicial con el consultante (8 a 10 minutos). El uso de música Samana Rasayan para sostener la frecuencia meditativa. La progresión natural de los toques correspondientes a los cinco Tatvas: Prithivi (tierra), Apas (agua), Tejas (fuego), Vayu (aire) y Akasha (éter). Har Hari enfatiza la importancia de la práctica diaria del terapeuta, la observación consciente del proceso energético y la documentación de cada caso terapéutico, como parte del camino hacia la maestría vibracional. Esta sesión culmina la formación integrando cuerpo, mente y espíritu en una práctica de sanación consciente, donde el terapeuta aprende no solo a tocar el Gong, sino a escuchar y servir desde la vibración del alma.1
Requisitos
- Haber participado en la Masterclass de Depresión Fría
- Contar con un Gong (en caso de tenerlo)
- Dispositivo y conexión estable a internet
- Audífonos o bocinas externas de buena calidad
- Espacio tranquilo y libre de distracciones
- Mat de yoga, manta o cojín, botella de agua, cuaderno de notas y vela blanca para acompañar las prácticas meditativas.
- Compromiso con la cuarentena
- Actitud de aprendizaje y servicio
Caracteristicas
- Formación 100% online
- Basada en las enseñanzas de Yogi Bhajan
- Enfoque terapéutico vibracional
- Experiencia vivencial y transformadora
- Trabajo integral con los chakras
- Grabaciones disponibles en la plataforma
- Conexión entre ciencia y conciencia
Audiencia objetivo
- Gongueros y Terapeutas del Sonido
- Maestros y practicantes de Kundalini Yoga
- Terapeutas Holísticos y Energéticos